Transformation i rörelse - 21 dagars utmaning

Du vet att du lär bäst genom rörelse, känner att du gör alla rätt men ändå inte kommer fram. Jag går med dig varje steg - Bokstavligen

14 dagar självkärlek - Skapa en vardag du älskar

Hållbar förändring börjar med dig! Hur behandlar du dig själv? Har du förtroende för dig själv? Hur låter din inre dialog?